Совсем рядом,в нашем саду растет прекрасное целебное растение.
Самым полезным фруктом считают китайские исследователи абрикос.
Плоды абрикоса ,по мнению ученых, укрепляет сердце,поддерживает сердечно-сосудистую систему в тонусе, защищают человека от различных заболеваний в том числе и онкологических так, как содержат болшое количество бета-каротина.
Главное,что в абрикосах высокое содержании калия.Он помогает улучшать и сохранять состояние сосудов.Калий играет важную роль в выведении токсинов из организма и нормализации артериального давления.
В сушеных абрикосах содержится железо и калий,которые очень нужны людям,страдающим анемией и беременным женщинам.
Употребляя абрикосы,человек получает различные витамины,которые повышают сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям.
Чтобы обеспечить дневное количество витамина А в организме, достаточно 300 граммов абрикос.
В абрикосах находятся в большом количестве минеральные соли.Употребляя абрикосы,человек может пополнить недостаток этих элементов в организме.
Плоды абрикоса предупреждают нарушение обмена веществ,сохраняет кости от разрушения.
Курага помогает улучшить кровообращение,хорошо использовать ее при нарушении сердечного ритма,инфаркте.
Абрикос принадлежит к семейству розоцветных.Это растение южных широт. Его родина - Тян-Шань.
Дерево абрикоса начали культивировать еще за две тысячи лет до нашей эры.А в Европе оно распространилось только в 19 веке.
Употребляйте чудесные плоды абрикосов ,будьте здоровы и живите долго!
Только в гармонии с природой можно быть здоровым.
Употребляя абрикосы в пищу,нужно помнить:
не есть абрикосы натощак,не пить после абрикосов воду,
при заболеваниях кишечника, сахарном диабете,хроническом панкреотите,при ожирении,употреблние свежих абрикосов может привести к усугублению этих заболеваний.
При замедлении ритма сердечных сокращений употребление абрикоса и урюка исключить.
Не рекомендуется употреблять свежие абрикосы при пульсе ниже 55 ударов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий